内容简介

图书目录

第一课   生命的能量来自宁静1
1.智慧是在宁静中产生的1
2.身体不累也需要休息4
3.打坐，让心念静下来6
4.心定，则万物莫不自得9
5.从复杂中解脱出来11
6.始终保持内心的和谐13
7.安禅何须劳山水16

第二课   人生最大的福是“清福”19
1.扩展欲望，必定会招来无限的苦果19
2.功成身退数风流22
3.得失荣辱不由人，苦乐全在于自己的感觉25
4.始终保持一颗平常心27
5.真正的“福报”是清静无为29
6.内心不依赖外物，即获得自由32
第三课   心如明镜，不惹尘埃35
1.不计较，有些地方马虎一点的好35
2.饿了就吃，困了就睡38
3.认清自己，才不至于迷失本相40
4.过分忧虑是一种“慢性自杀”43
5.不要奢望所有人都喜欢你45
6.但闲心莫寻愁48

第四课   顺境不迷失，逆境能忍受52
1.不畏浮云遮望眼52
2.毁誉不动摇55
3.上了台就要小心，因为有得意，就有失意57
4.修行最宜忍耐，不生“嗔恨”60
5.感谢逆境63
6.不受磨炼不成强者65

第五课   宽恕别人等于祝福自己69
1.推己及人的“恕道”69
2.能“赦小过”是高人72
3.不念旧恶，从内心去原谅别人75
4.得理也饶人77
5.就让唾沫自干吧80
6.宽容他人就是善待自己82


第六课   万事“随缘”，不争不抢86
1.尽人事听天命86
2.“不住于相”，处处自在89
3.人生咸淡两由之91
4.识时务者为俊杰94
5.“上岸何须回头”96

第七课   气度决定格局99
1.要有点推功揽过的气度99
2.具备听逆耳忠言的勇气与胸怀102
3.非原则问题，该让的让，该忍的忍105
4.“爱之欲其生，恶之欲其死”是人类最大的缺点107
5.苛刻要求别人，孤立的只能是自己110

第八课   耕耘本身就是收获114
1.事无大小，全力以赴114
2.过程的精彩才是我们追求的一种境界117
3.稳重做事，不急不躁119
4.不要抱怨怀才不遇122
5.不患无位，患所以立125

第九课   自求多福，一切在自己128
1.你的身份由你自己决定128
2.靠自己，上天助自助者130
3.有主见，不为他人言语所动134
4.自强不息，铸就成功之路137
5.不轻易言败，你才可能成为强者140
6.坚持的极致，“千万人吾往矣”143

第十课   逆境不一定都是坏事146
1.每一种创伤，都是一种成熟146
2.生于忧患，死于安乐148
3.经历痛苦才能实现价值150
4.一无所有是惊喜的开始153
5.失之东隅，收之桑榆156
6.身处困境，心在顺境158

第十一课   君子之交淡如水161
1.与人相交要把握距离161
2.别奢求改变对方164
3.要过一个有分享的人生165
4.“比而不周”的错误交友观168
5.以利交友，利穷则人散171
6.朋友在精不在多，来者不拒闯大祸172

第十二课   谨言慎行，沉默是金176
1.一句恶言，害自己也害他人176
2.智者寡言，言多必失178
3.话说三分留七分180
4.谣言止于智者182
5.行动之前究竟要思考几次185
6.守住嘴的“关”187

第十三课   学问就是推动你起飞的风190
1.空思不如多学190
2.学而不思则罔194
3.学无常师，多方求教196
4.处处留心皆学问199
5.尽情享受读书之乐202

第十四课   低调是态度，也是智慧205
1.祸患往往在人谦卑时会消失205
2.你觉得自己行了，你离失败也就不远了207
3.跟孔子学“谦受益”210
4.不懂装懂是最大的错误213
5.知道反省，才能改过迁善215
6.别瞧不起小人物218

第十五课   慈悲是用善念和善行打磨出来的221
1.做功德是无穷无尽的221
2.私心少一些，仁爱就会多一些223
3.同情弱者是天下最高的学问225
4.没钱一样能“布施”227
5.心存孝义自感天230

第十六课   参透生死，生命只在呼吸间233
1.人死亡是自然规律233
2.人要洒脱236
3.静心，方能品出人生真味239
4.给人生一个鲜明的意义241