内容简介

当今忙忙碌碌、生活节奏飞快的时代，每个职场中的人都感觉很疲惫，尤其当生活、工作中遇到挫折后更觉得心力交瘁。其实工作和生活就是这样，那有一帆风顺的时候，我们要热爱生活、热爱自己，保持一颗平常心，提升自己的精神境界，拥有一颗强大的内心。

图书目录

第一章
爱自己，钻石因你而闪耀
003 你的能量超乎你的想像
007 自信让你的内心更强大
011 不完美，才美
015 成为自己的美丽偶像
018 成功源于自信
第二章
爱自己，重新诠释自我
025 所有的伤痛都值得欣赏
029 活着，痛着，成长着
033 放下过去，才拥有未来
037 觉醒的人活在当下
041 过去不是衡量将来的标准
第三章
爱自己，保持平常心
047 莫让欲望绑架
052 简单生活
055 你存在于你的内心
059 低调做人，高调做事
066 成功不是等待，现在就付诸行动 
第四章
爱自己，聆听内心深处的声音
073 呼唤你内心的力量
077 不要一直低头赶路，还要抬头看风景
081 只有放松，才有能量
084 很多时候，都是在自己吓自己
088 有担当就会有力量
第五章
爱自己，快乐相随
093 心不乱，你的世界就不会乱
097 坦然面对得失
102 你对生活微笑，生活也对你微笑
107 给予是深沉的智慧
112 严以律己，宽以待人
第六章
爱自己，让心灯发亮
119 珍惜生命中的每次感动
123 在寒冷的日子看太阳
128 改变不了环境，就改变自己
133 不用解释，用胜利说明一切
137 感恩让你心中的花盛开
第七章
爱自己，坚持终将美好
145 不在乎外界的变迁，在乎内心的经验
150 让阳光照进生命
154 可以不完美，但要有好心态
159 美好无处不在
164 人生不设限
第八章
爱自己，让梦想引导生活
171 想到就去做
176 积极行动会有超乎预期的惊喜
182 找到自我，保持前行
186 机遇在不知不觉中降临
193 只有不停地奋斗才是最可靠的选择