内容简介
开启直觉
作者权威而全面地总结出提升直觉力的训练体系和有效技巧,通过事业、生活两个重要板块,有针对性,有层次、有技巧地发现、开掘读者的直觉宝藏,帮助你释放积蓄已久的内心潜能,训练你捕捉稍纵即逝的“第一感觉”,促使你与直觉达到彼此信任的崭新境界。
对每一个人渴望成功的有志之士来说,本书都势将引发自我完善与自我激励的重大革命!
图书目录
第一章 认识直觉,打开心灵的“镜头盖儿”
一个人的成功与否似乎与他的智慧并没有太大的关系,因为当你认真思考的时候,常常会“灵机一动”,于是奇迹产生了。
总之,有时就是这样,你苦苦思索的问题突然间有了答案,而你却无法解释其中的玄机——这就是直觉。
1.理解直觉——心灵深处的宝藏 /2
2.开启直觉,才能更好地适应社会 /4
3.像乔布斯那样相信直觉 /8
4.股神巴菲特:“几乎所有的投资都是来自我的直觉” /12
5.自然状态下做出的决定,往往比苦思冥想有更好的结果 /17
6.你是否在滥用直觉——直觉与理性两种思维是交替使用的 /23
7.直觉就是心灵的声音 /25
8.跟特工学习训练“直觉思维法” /28
第二章 提高直觉思维的基本步骤31
专家认为:既然直觉能力是人的心理功能之一,它就可以加以强化和培养。
如今,很多国家都有直觉能力爱好者的协会和沙龙,专门交流这方面的体验,我们不妨从尊重科学精神的角度来理解一下。
1.直觉思维的特征和基本内容 /32
2.相信自我,信赖“我能行”的直觉 /36
3.开发直觉力的关键:保持好奇心来感受世界 /39
4.保持本真,别让太多的“间隔物”挡住你的直觉 /45
5.唤醒你的直觉,聆听你的内心 /49
6.敞开心胸,用缓和、温柔的方式发展直觉能力 /52
7.直觉喜欢愉悦的气氛 /64
8.要相信,直觉告诉你,失败的对面就是成功 /73
第三章 用好潜意识,轻松进入直觉力超强的状态76
直觉是一种与生俱来的能力,每个人都有,关键是要学会如何准确、可靠地运用它。但常有的情况是:在你希望直觉告诉你该怎么做时,却无法听到它的指引。
所谓直觉,就像灵光一现的火花,常常不请自来,希望它到时又姗姗来迟。其实你真正拥有的直觉,远比意识到的多得多。为了让自己的直觉力“收放自如”,你需要从潜意识的层面了解自己,开放心灵。这样,当下次直觉出现时,你就能有所反应,不让它偷偷溜走。
1.潜意识和它的作用——发现一个未知的自我 /77
2.相信潜意识,激发无限潜能 /80
3.了解潜意识的运行规律,让潜意识迅速地转化为潜能 /82
4.潜能管理的七个问句 /88
5.当潜意识走对了路,直觉的门就会打开 /90
6.良好的自我暗示,让成功的直觉在潜意识中牢牢扎根 /93
7.抵抗消极暗示,拒绝自我挫败 /98
8.不要在潜意识里老盯着“关上的门”,要把直觉的目光投向
“打开的窗” /105
第四章 社交直觉:如何让人第一眼就喜欢上你112
有些时候,人们会把直觉或本能同第一印象联系在一起。成功者们都经历了一个“直觉成熟”的进步过程;在这个过程中,他们通过经验,学会了信赖自己对第一印象的判断,学会了树立良好的第一印象。
如果你想成为一个社交达人,就要学习提高自己的“社交直觉”,让别人第一眼就喜欢上你。
1.牢记别人的名字,可以起到意想不到的效果 /113
2.真诚地关心他人,在帮助别人的同时也帮助了自己 /115
3.学会倾听他人讲话,给予对方尊重和赞美 /118
4.直觉交流的前奏——培养亲和力 /120
5.从一开始就塑造一个讨人喜欢的形象 /124
6.利用身体语言暗示,让成功变得更简单 /127
7.正确地使用寒暄语,是你最好的选择 /132
8.培养优美的谈吐 /136
9.为别人量身定做一顶“高帽” /139
第五章 珍视梦里的信息,把握直觉产生的时间145
梦是你无意识时产生的直觉,只有珍视梦里透露出的信息,你才能更好地把握自己直觉产生的时间。
心理学家在解梦时,常常问两个问题:你做梦时知道自己在做梦吗?如果知道,你做梦的内容能通过自己的意志改变吗?如果两个问题的回答都为“是”,那就说明你的大脑已能较为准确地用梦境来表达自己的潜意识。
1.梦中发生的一切都是心灵世界的内容 /146
2.梦具有非凡的洞察力 /150
3.梦是通向人类内心的奥秘之路 /152
4.梦可以使潜意识结合记忆,让情感变成智慧 /154
5.直觉告诉你,噩梦也许在报疾病 /156
6.七种思路教你学着解梦 /159
7.梦的启迪——开启直觉的能量场 /163
第六章 爱情里该不该相信自己的直觉165
直觉性很大程度上影响着爱情的产生,控制着爱情的步伐,左右着爱情的结局。由于直觉性,爱情更加容易发酵,产生火花,但同时也容易引发肤浅性和盲目性,可谓有喜亦有忧。
无论如何,遇到爱情时多一点理智总是无害的。让感性点燃爱,让理性为爱保温。
1.直觉性很大程度上影响着爱情的产生 /166
2.所谓爱情的“直觉”,不是奇迹,只是教你如何抓住机会 /168
3.为什么女人的直觉特别准 /172
4.相信自己的直觉,确定了爱情就不要反复试探 /174
5.给爱情直觉加点逻辑的“生活思维” /177
6.爱情需要直觉,也需要综合考量 /182
7.相信直觉,但别太依赖所谓的“直觉” /185
8.直觉不等于“想象力”,别让假想敌毁掉你的爱情 /188
9.该放手时就放手——爱情可以是一种直觉,但不能迷信这种
直觉 /191
第七章 让直觉引导你,做出最好的人生选择194
直觉修行最后要达到的,是生活中的平衡和平静。我们需要保持平静的心情和生活气氛,不管我们碰到的是灾难还是快乐。
1.相信直觉的提示——成功无止境 /195
2.结合直觉思维和逻辑思维,规划成功轨迹 /198
3.用直觉衡量一下自己最想要的,然后果断出发 /203
4.认识生命,反思生命,用心去感受欢乐和喜爱之情的流露 /207
5.保持健康的身体和心态,管好精力和能力 /212
6.关掉身后的门,直觉提醒你不要往后看 /218